Ergonomia e movimentazione manuale

• Configurare una postazione al computer più confortevole e regolabile.
• Usare variazione di movimento e visiva per ridurre il carico statico.
• Riconoscere i principali fattori di rischio oltre al solo peso.
• Pianificare in modo più sicuro sollevamento, trasporto, spinta e tirata.
• Individuare rischi ergonomici in lavoro ripetitivo e uso di strumenti.
• Segnalare sintomi precoci e contribuire alla riprogettazione delle attività.

Ideale per: Lavoratori d'ufficio e operativi che usano computer, movimentano materiali, svolgono attività ripetitive o gestiscono l'ergonomia generale.