60 minutos8 módulos

Ergonomia e movimentação manual

Curso de ergonomia sobre posto informático, movimento, movimentação manual, empurrar, puxar, ferramentas, repetição e comunicação precoce de sintomas.

OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM

O que saberá fazer no final

Configurar um posto que ofereça apoio e permita variar a postura.
Reconhecer fatores de risco ao levantar, transportar, empurrar e puxar.
Utilizar movimento, pausas e desenho das tarefas para reduzir exposição acumulada.
Comunicar sintomas cedo e apoiar melhorias ergonómicas.

Destinado a: Pessoal de escritório, remoto, armazém ou operações que queira reduzir esforço desnecessário e adaptar o trabalho às capacidades humanas.

INSCRIÇÃO

Iniciar curso

Introduza os dados que serão associados ao seu percurso formativo e ao registo de conclusão.